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Parcours éducatif de santé au collège

Les élèves de 6e du collège Vasconie et les élèves du CM 2 de l'école primaire Jean-Luro ont participé à une action de sensibilisation à la préservation de son capital santé, dans le cadre du comité d'éducation à la santé et à la citoyenneté (CESC) et du parcours éducatif de santé, en partenariat avec la Fédération française de cardiologie. Au menu, une journée de sensibilisation aux principes d'une alimentation équilibrée et d'une activité sportive quotidienne. Les objectifs : agir contre le manque d'activité et promouvoir l'activité physique et sportive ; diffuser des connaissances sur les effets de santé et d'hygiène de vie et diffuser des connaissances sur l'alimentation. Le petit-déjeuner doit idéalement représenter de 20 à 25 % des besoins énergétiques et nutritionnels de la journée et se révèle crucial pour bien travailler en classe. Il associe au minimum un produit laitier, un produit céréalier, une boisson et un fruit. Ce premier repas de la journée rompt le jeûne de la nuit. L'enfant doit faire le plein d'énergie pour démarrer sa journée et rester performant jusqu'à midi. Dès 9 h 30, tous les élèves ont pu se rendre au réfectoire et prendre un petit-déjeuner équilibré présenté par l'infirmière du collège. Des ateliers pédagogiques sur la nutrition animée par la documentaliste et le professeur de SVT ont aussi été proposés aux élèves tout au long de cette journée. Enfin, une marche de 4 à 5 km dans le village, au côté des enseignants, a illustré les bienfaits de l'activité physique sur la santé.

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